Любознайка Пятница, 26.04.2024, 04:58
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Категории раздела
Мудрость. Стихи. Притчи. История праздников. О мужчинах. О женщинах. Пища для здоровья. Наука. Человек. По Руси. Сделай сам. Драгоценности. Напитки. Пища. Города и страны. Мифы и легенды. Природа. Общество. Приметы. Религия. Необычные вещи. Животные. Интересно. Ваш ребенок. Непознанное. Полезные советы. 1 помощь. психология. Генетика. Эзотерика. Баня. Алтайский край. Семья. Люди. вода. Аромат. Лингвистика. Афоризмы. Гороскоп. Закон. Растения. Заговоры. Таинственные места. Нетрадиционная медицина. Вещи. музыка. Философия жизни. Мистика и магия. Стекло и фарфор. Полезно знать. Цвет. Фэн-Шуй. Этикет. ЛФК и массаж. Дизайн. Текстиль. Опасно. Картины. Народные промыслы. Сады и парки. Красиво. Здоровье. Травы. Медицина. Уход. Народная медицина. цветы. Обереги. Диагностика. Советы для дома. Биоритмы. Ландшафт. Видео. Ремонт дома. Карьера. юмор. Дом. Дача. ГМО. Тест. Архитектура. Лекарства. Идем в поход. оружие. Цветоводство. Библиотеки. Боевые искусства. Музеи. войны. Молитва. книги. история. Ритуалы. Транспорт. Криминал. Сделай сам. Мебель. Свадьба. Инструменты для дома. Храмы и монастыри. Сделай сам. Ремонт дома.

Форма входа

Поиск

Главная » 2013 » Январь » 15 » 10 ступеней самосовершенствования
18:57
10 ступеней самосовершенствования

1. Признайте, что за свою жизнь вы отвечаете сами.
Прежде всего, вы должны осознать, что вы несете ответственность за свою жизнь. Не вините других людей или окружающие условия, если что-то идет не так, как вам того хотелось бы. Неважно, в какую ситуацию вы попали, только вы решаете, как она повлияет на вас.

2. Выберите направление.
Взяв на себя ответственность за свою жизнь, вы должны определить, в каком направлении двигаться дальше. Вы не должны стоять на месте.

3. Не ждите мгновенных результатов.
Ваши ожидания должны быть реалистичны. Когда вы ожидаете слишком многого, в итоге вы можете получить лишь разочарование. Человек растет постепенно, поэтому не отчаивайтесь, если у вас сразу не получится стать тем, кем вы хотели бы.

4. Извлекайте уроки из опыта.
Анализируйте ваш жизненный опыт и извлекайте из него ценные уроки – это необходимая составляющая личностного развития.
[]
5. Заведите дневник.
Независимо от того, какой именно урок вы усвоили, сделайте отметку о нем в своем дневнике. И самое главное – записывайте каждый день свои победы, даже самые маленькие – это ОЧЕНЬ ВАЖНО! Например: а) сегодня я вместо того, чтобы проехать 3 остановки в маршрутке - прошёл пешком это расстояние; б) сегодня хотела съесть конфету после 19-00, но остановила себя и вместо этого съела яблоко и т.п. ЗАПИСЫВАЙТЕ ПОБЕДЫ В ДНЕВНИКЕ.

6. Создавайте положительные привычки
Даже самые незначительные привычки имеют влияние на вашу личность и жизнь в целом. Обзаведитесь привычкой, которая помогала бы вам совершенствоваться с каждым днем. Например, читайте, молитесь или медитируйте в течении какого-то времени каждый день.

7. Посмотрите в лицо страху
Страх ограничивает ваш рост. Вы должны побороть его, а для этого вы должны взглянуть прямо ему в лицо и помнить, что страх – это иллюзия, мы боимся того, чего нет и оно существует только в нашей голове.

8. Вкладывайте в себя лишь лучшее
То, что вы берете от окружающего мира напрямую связано с тем, что вы ему отдаете. Вот почему вы должны стараться насыщать ваш ум лишь положительным и прекрасным.

9. Окружите себя позитивно настроенными людьми.
Люди, которые находятся вокруг имеют огромное влияние на вас. Они могут улучшить вашу жизнь и могут разрушить ее. Позитивные люди будут поощрять ваш рост. Они станут для вас источником энергии и вдохновения.

10. Найдите примеры для подражания.
Намного легче чего-то добиться, если у вас перед глазами есть модель того, чего вы хотите достичь. Вместо абстрактных идей, следуйте за конкретным примером.

                   Источник:  СЛОВА ЖИЗНИ

Просмотров: 509 | Добавил: Татьяна | Теги: психология. | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Все для Веб-мастера
  • Программы для всех
  • Развлечения для всех
  • Каталог сайтов Рунета
  • Каталог рукоделий Рунета
  • Рецепты
  • Афиша-еда

  • Календарь

    Gismeteo

    Статистика.
    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

  • Драг. металлы
    Курсы валют Курсы валют

    Валюта
    Курсы валют

    Copyright Luboznajka © 2024