Сегодня, когда мы можем позволить себе купить билет на круизный лайнер, путешествие в дальние страны уже не выглядит серьезным испытанием. Когда любой человек способен заказать авиабилеты или билеты на трансконтинентальное пассажирское судно через Интернет, даже кругосветный круиз не кажется чем-то сверхъестественным. Однако, как вы понимаете, так было не всегда.

Если говорить о первом кругосветном плавании, ставшем достоянием истории, то большинство современных школьных учебников географии скажут вам, что сделал это путешествие величайший португальский (по альтернативной информации – испанский) путешественник всех времен Фернан Магеллан. Однако, на самом деле, это не совсем так.

Фернан Магеллан организовал и до определенного момента возглавлял длительное кругосветное путешествие. Но вот завершить его, к большому сожалению, Магеллан так и не смог. Так в чем же дело? А дело в том, что в 1521 года путешественник Магеллан совершенно неожиданно для самого себя и своей команды нашел смерть на одном из островов в Тихом океане. Дело в том, что во время путешествия Магеллан и его команда пытались не только подтвердить, что Земля – круглая, но и обозначали превосходство европейской цивилизации по всему пути следования флотилии. При этом самоуверенном Магеллана часто поражала даже его соратников. Именно эта самоуверенность и послужила причиной трагической гибели Фернана Магеллана. Свою смерть великий путешественник нашел на архипелаге Святого Лазаря, который на нынешней карте мира значится как Филиппины. Здесь Магеллану и его соратникам пришлось доказывать превосходство над одним из местных племен. Племя это носило имя Лапу-Лапу. Его вождь никак не хотел мириться с колонизацией своих земель европейцами.
[ ... Читать дальше »

По оценкам различных специалистов, каждая третья покупательница в России предпочитает отечественную косметику.
Сумма, ежегодно выделяемая на покупку косметики (в среднем по России) примерно в 4-5 раз меньше, чем аналогичные расходы европеек. Возможно, дело в том, что в нашей стране отсутствует культура косметики. Вместо регулярного священнодейства с молочками, тониками и прочими кремами – в лучшем случае умывание и употребление дневного (или ночного, но ни в коем случае не чередование обоих) крема, купленного по случаю. Да и откуда бы взяться культуре, когда добыть даже «Детский крем» в недалекие советские времена было не так просто, а в магазинах имелись, и то не всегда, следующие средства: «Мыло», «Стиральный порошок», «Крем (для лица)». Немного утрированно, но смысл вы уловили .

Что такое экспресс-косметика? Будьте внимательны и... великолепны! В настоящее время для того, чтобы выглядеть идеально, женщине не надо прикладывать много усилий. Большинство косметических марок выпускают экспресс-продукты, творящие чудеса с кожей
[ ... Читать дальше »

Молоко, купленное в магазине, не закисает неделями в открытом пакете при комнатной температуре. Многим интересно – почему? Ведь молоко с рынка скисает очень быстро, при этом получается вкусная простокваша, а из неё можно приготовить творог и другие кисломолочные продукты. Почему из магазинного молока ничего хорошего не получается?

Причин для такого «странного» поведения молока может быть несколько:

Натуральное молоко – стерилизовано. Стерилизация молока проводится при высокой температуре и оно становится стерильным, то есть, не содержащим никаких бактерий. Стерилизованное натуральное молоко закиснет, если добавить в него закваску – ложку кефира, сметаны или простокваши.

Если это – молочный напиток. Производители не спешат менять упаковку и указывать на ней настоящее наименование своего продукта, как того требует законодательство. ... Читать дальше »

Нехватка витаминов отражается на внешнем виде. По состоянию кожи, волос и ногтей можно узнать, каких именно минералов и микроэлементов вам не хватает.

Кожа
Она стала сухой, часто шелушится, ранки и трещинки очень долго не заживают. Появляются ранние морщинки. Становится более грубой кожа на плечах, коленях и локтях рук.

В чем проблема: похоже, что организм испытывает серьезную нехватку витамина А. Именно он отвечает за обновление клеток эпидермиса, и его дефицит в первую очередь сказывается на состоянии кожи.
[ ... Читать дальше »

Ничто не может превратить обычное платье в сексуальный наряд так быстро и легко, как красивые туфли на шпильках. Однако не всякая женщина отдает себе отчет в том, какой вред наносит организму, нося обувь на высоких каблуках.

Как выяснили ученые, высокие каблуки способны испортить не только ноги: поклонницы шпилек рискуют своими умственными способностями!

Новое исследование британских ученых выявило еще несколько причин, по которым представительницам прекрасного пола стоит пересмотреть свои взгляды на обувь. Ранее сообщалось, что около 80% женщин страдают от проблем с ногами, вызванных ношением слишком тесных туфель на чересчур высоких каблуках. В их число попала, к примеру, Виктория Бэкхем, страдающая от "шишек" на наружной стороне большого пальца ноги. Согласно статистическим данным, только в Британии за прошлый год к врачу с жалобами на боли в ногах обратились 200 тыс. женщин, 10 тыс. из которых пришлось лечь в больницу на реабилитацию.
[ ... Читать дальше »

В период беременности вы питаетесь за двоих, вам необходимо получать в достаточном количестве витамин С, фолиевую кислоту, кальций, белок, волокна и другие питательные элементы. В диете для беременных должны быть следующие продукты.
1. Апельсиновый сок.
Этот продукт не только богат витамином С и фолиевой кислотой, но и содержит калий в достаточном количестве. Калий помогает снизить высокое кровяное давление, которое особенно опасно во время беременности. Однако, тем у кого низкое давление не стоит бояться употреблять апельсины.

2. Йогурт.
Хороший источник белка и кальция во время беременности, в отличие от молока может употребляться женщинами с непереносимостью лактозы. Более того, активные йогуртовые культуры помогают снизить риск дрожжевой инфекции, часто возникающей во время беременности.


3. Брокколи.
Этот вид капусты известен как хороший источник кальция, вит ... Читать дальше »

-Апельсин горький - померанец (Citrus aurantium). Вечнозеленое цитрусовое дерево. Масло обладает сухим, почти цветочным запахом, его получают, как и все другие цитрусовые масла, методом холодного отжима из кожуры фрукта.

-Апельсин сладкий (Citrus sinensis). Похож на горький апельсин, но со сладким фруктовым запахом.

-Ваниль (Vanilla planifolia). Сочный сладкий легко узнаваемый запах. Само растение представляет собой длинную лозу с большими воронковидными белыми цветами. Масло выжимают из стручков.
[ ... Читать дальше »

Автор: nika.

Компьютерное сканирование головного мозга становится все популярнее. Люди зачастую прибегают к нему, не испытывая никаких тревожных симптомов: они просто хотят удостовериться в том, что здоровы. Но такой подход не всегда оправдывает себя, — считают медики. И ненужная томография может привести к такому же ненужному лечению.

Британские исследователи изучили 20 тысяч случаев добровольного сканирования, которому не предшествовали серьезные жалобы на здоровье. Абсолютное большинство снимков подтверждало: пациенты здоровы, а еще около 3% фиксировало незначительные проблемы (вроде ослабленных кровеносных сосудов), которые далеко не всегда требовали серьезного вмешательства, но чего не сделаешь в борьбе за свое здоровье…

Неврологи полагают, что подобные результаты вполне могут быть неправильно поняты пациентами, так что нельзя отбрасывать р ... Читать дальше »

Автор: nika.

Ученые не прекращают попыток вывести формулу идеального завтрака. Недавно мы уже сообщали о том, что порция яичницы хорошо утоляет голод и позволяет не думать еде до самого обеда.

Ученые из Королевского колледжа Лондона предлагают другой вариант завтрака: кашу. Она способна на весь день повысить способность концентрироваться.

Исследователи испытали свойства полезного продукта на школьниках. Подростков разделили на три группы. Участникам первой предложили на завтрак кашу, членам второй – напиток с глюкозой. Добровольцам из третьей группы повезло меньше всего: их по утрам вообще не кормили.

Как показали результаты эксперимента, те школьники, которые ели на завтрак пищу с низким гликемическим индексом (овсянку, мюсли и каши с отрубями), до самого конца дня сохраняли хорошую способность концентрировать внимание и запоминать.

... Читать дальше »

Мясо всегда было и будет оставаться важнейшим источником питания человека. Телятина, говядина, свинина, мясо птицы или кролика – все эти продукты содержат незаменимые аминокислоты, столь важные для поддержания активной жизнедеятельности человека. Мясо поставляет в наш организм хорошо усваивающийся белок и железо. Сухожилия и прочие виды соединительной и мышечной ткани мяса содержат коллаген, без которого не могут функционировать наши суставы, сосуды и кожа. Правильно приготовленное качественное мясо незаменимо для поддержания здоровья детей и пожилых людей, а также всех, кто нуждается в особом восстановительном режиме, например, после ожогов, травм или болезней.

Противники мясоедения часто упоминают высокий уровень холестерина, содержащийся в мясных продуктах. Но не стоит забывать, что до 60 процентов экстрактивных веществ и холестерина в процессе варки мяса выделяются в бульон, поэтому самым полезным мясом является отварное. Каждый человек сам выбирает, есть ли мясо или придерживаться вегетарианского образа жизни, однако стоит помнить, что обеспечить организм сбалансированным питанием все же легче, включая в рацион мясо. Исключать мясо из рациона детей и подростков крайне не рекомендуется. Сегодня у нас есть возможность приобрести как охлажденное, так и замороженное мясо. Поговорим о том, как не ошибиться в выборе и приобрести действительно качественную продукцию.
[ ... Читать дальше »

Некоторые продукты обладают способностью укреплять эмаль и отбеливать зубы, они очищают их от налета и, значит, уменьшают вероятность развития кариеса.

Кунжут

Семена кунжута удаляют зубной налет и укрепляют эмаль и к тому же богаты кальцием, который предохраняет от разрушения не только кости, но и зубы. 2–3 раза в неделю добавляйте в салаты или овощные блюда столовую ложку кунжутных семечек. Таким образом вы получите дополнительные 87 мг кальция.

Сыр

Исследования французских ученых показали, что для защиты зубной эмали полезны твердые сыры. Эти сыры отличаются низким содержанием соли и высоким содержанием кальция и фосфатов. За счет таких свойств кусочек сыра помогает поддерживать нормальный pH-баланс в полости рта, не допуская избытка кислоты, который способствует размножению бактерий. А кальций и фосфор, которыми сыр снабжает организм, укрепляют эмаль.
Желательно съедать 15-граммовый кусочек сыра (размер 2×2 см) после обеда и ужина в качестве средства, защищающего зубы.
[ ... Читать дальше »

Вы можете любить розы или ромашки. Вы можете предпочитать французские духи или «Красную Москву». Вы можете начинать свой день ароматным кофе или заканчивать его, уткнувшись в подмышку любимому мужчине. Но независимо от всего этого каждая женщина согласится, что запахи играют огромную роль в нашей жизни.




Ведь мир вокруг нас – это мир ароматов, каждый предмет или человек имеет свой неповторимый запах. Запахи способны вызывать в нас приятные или неприятные воспоминания, ощущения, образы. Аромат полевых цветов напоминает о лете, глубокий аромат изысканных духов вдруг наполняет душу мечтами, а аромат парного молока окутывает воспоминаниями о детстве.

Организм человека мгновенно реагирует на запахи. Но только некоторые запахи мы различаем сознательно, большинство же реакций на окружающие ароматы носит подсознательный характер.
[ ... Читать дальше »

Автор: Катя Тимурова.

Все мы практически каждый день пользуемся шампунями, дезодорантами и разной ароматной косметикой, которая, между прочим, состоит из очень вредных ядовитых веществ.

Несмотря на то, что многие из них рекламируются как натуральные и нетоксичные, в них обнаружено около 133 химиката. Причем каждый продукт содержит в среднем 17 разновидностей летучих веществ. 24 химиката классифицированы как опасные или токсичные.

11 из них являются известными канцерогенами. Некоторые опасны при любом уровне воздействия. Не случайно они почти никогда не указываются на этикетках, скрываясь под расплывчатыми определениями вроде «смягчители», «ароматизаторы», «эфирные масла».
[ ... Читать дальше »

Автор: Яна Шаливская.

Все хозяйки пользуются моющими и чистящими средствами, но мало кто задумывался о том, как это вредно и опасно для здоровья.




Ученые проследили связь между применением бытовой химии и риском возникновения рака. В ходе своего исследования они пришли к выводу, что активное использование моющих и чистящих средств повышает риск возникновения онкологических заболеваний.

Исследование проводилось путем телефонного опроса 787 женщин, которые проходили лечение по поводу рака груди, и 721 женщины из контрольной группы.
[ ... Читать дальше »

Фрукты

Персики 50
Черешня 52
Груши 50
Яблоки 52
Малина 635
Орехи 660
Сушеные фрукты 240
Земляника 45
Изюм 270
Слива 56
Вишня 22.

Овощи и грибы

Фасоль 340
Горох сушеный 325
Зеленый горошек 76
Грибы 45
Цветная капуста 30
Квашеная капуста 28
Печеный картофель 215
Картофель отварной 120
Картофель в "мундире" 96
Вареная морковь 42
Помидоры 20
Редис 20

Белки

Вареное яйцо 85
Обезжиренный кефир 74
Жирный кефир 125
Сметана 160
Молоко 65
Жирный творог 295
Обезжиренный творог 165
Сыр 540
Сливки 300
Обезжиренное молоко 400

Жиры

Маргарин 729
Сливочное масло 758
Растительное масло 900
Свиной жир 940

Мясо, дичь, колбасные издел ... Читать дальше »

Зима истощает запасы нашего организма полученные летом и осенью. Самые легкоусвояемые витамины находятся в зелени, овощах и фруктах. Хорошо, если у вас на окне есть недольшой "огородик" для выращивания зелени круглый год, а если нет? Отсюда вывод: неизбежно встретимся с авитаминозом.
Авитаминоз выражается не только в тоске, унынии и раздражительности, но и частых головных болях, тусклых и ломких волосах, сухости кожи и появлении нежелательных морщинок вокруг глаз.
Для определения витаминов, каких не хватает вашему организму существуют простые тесты. Один из них предлагаю вам :

- вытяните руки с раскрытыми ладонями вперед и согните 2 последних фаланги 4-х пальцев однавременно а обеих руках, до прикосновения к ладони. Результат: если не получится нормально согнуть. значит вашему организму нехватает витамина В12;
[ ... Читать дальше »

Как молитва.. Был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви. Автор неизвестен.

"Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, не изощренных умом и необразованных; у них тоже есть своя история.

Избегайте людей шумных и агрессивных; они соблазняют вас к плохому, портят настроение. Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или стать тщеславным. Всегда есть кто-то,кто более велик или более мал, чем вы.

Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали. Интере ... Читать дальше »

Помимо традиционных мировых религий, на планете Земля существует немало культов и течений, которые появляются на свет благодаря фильмам, техническому прогрессу и даже наследникам королевских семейств.

Джедаизм - религия джедаев

Вряд ли Джорж Лукас, снимая «Звездные войны», подозревал, что его фантастический фильм послужит началом новой религии, приверженцы которой будут размахивать фальшивыми световыми мечами и ходить в нейлоновых плащах. В Великобритании это религиозное течение даже признанно официально, благодаря проведенной в 2001 году переписи населения, в результате которой выяснилось что 0,7% населения страны (390 тысяч человек) исповедуют джедаизм.

Последователи учения верят, что существующая во Вселенной всеобщая «сила» поддается управлению людям, достигшим определенного уровня развития. Впрочем, поскольку религия эта еще молодая, то устоявшихся пра ... Читать дальше »

Автор: Игорь САВЕЛЬЕВ

Выражение наших лиц редко остается неподвижным. В зависимости от обстоятельств, мы выражаем страх, удивление, отвращение или радость таким образом, что наше отношение к происходящему легко понять любому человеку. Что делает язык мимики таким универсальным? На этот вопрос не так давно попытались ответить канадские ученые.

Язык мимики

Еще Чарльз Дарвин в своей работе «Выражение эмоций у человека и животных» пытался доказать, что мимика людей (и даже некоторых животных) из самых разных уголков планеты совершенно идентична. Великий естествоиспытатель объяснял это явление тем, что любое выражение лица выполняет определенные функции, то есть либо передает родичам сигнал опасности, либо предупреждает врага о готовности к защите. Однако его гипотеза до сих пор оставалась неподтвержденной, а многие ученые придерживались точки зрения, согласно которой внешнее проявление эмоций в основном обуславливается социальными факторами.
[ ... Читать дальше »

Вы никогда не задумывались, почему в неделе семь дней? Не пять, не девять, а именно семь? Оказывается, человек начал задумываться об этом и экспериментировать в этом направлении тысячи лет назад. Единицы измерения времени подобного типа, то есть объединяющие несколько суток дней подряд, у разных народов существовали с древних времён. Например, древние римляне вели счёт дням «восьмидневками» - торговыми неделями, в которых семь дней были рабочими, а восьмой - базарным.

По-видимому, обычай измерять время семидневной неделей пришёл к нам из Древнего Вавилона и связан с изменениями фаз Луны. Люди видели Луну на небе около 28 суток: семь дней - увеличение до первой четверти, примерно столько же - до полнолуния и т.д.

В своё время древневавилонские астрологи обнаружили, что на небе есть «блуждающие» светила, названные планетами. Предполагалось, что эти светила вращаются вокруг Земли в таком порядке: Луна, Меркурий, Венера, Солнце, Марс, Юпитер и Сатурн. Каждый час суток находился у древневавилонских астрологов под покровительством определённой планеты.
[ ... Читать дальше »

Идея организации полицейской службы для охраны города возникла в Лондоне. В 1737 году был принят закон об организации полицейской службы из 68 человек. Но город рос, собственность горожан увеличивалась, а грабежи и разбои уже не поддавались контролю в Лондоне.
В 1829 году сэр Роберт Пил организовал лондонскую полицию со штаб-квартирой в Скотланд-Ярде. Новобранцы носили цилиндры и фраки.

Вновь созданная Пилом служба была численно больше, лучше обучена, более дисциплинированна, чем все существовавшие до этого полицейские службы.
Грабежи в Лондоне вскоре были прекращены, но они переместились в другие местности. В результате в 1835 году всем городам и населенным пунктам было приказано организовать свои собственные отделы полиции. А от краткого имени сэра Роберта Пила — Боб — возникло простонародное название английских полицейских.
[ ... Читать дальше »

Идея организации полицейской службы для охраны города возникла в Лондоне. В 1737 году был принят закон об организации полицейской службы из 68 человек. Но город рос, собственность горожан увеличивалась, а грабежи и разбои уже не поддавались контролю в Лондоне.
В 1829 году сэр Роберт Пил организовал лондонскую полицию со штаб-квартирой в Скотланд-Ярде. Новобранцы носили цилиндры и фраки.

Вновь созданная Пилом служба была численно больше, лучше обучена, более дисциплинированна, чем все существовавшие до этого полицейские службы.
Грабежи в Лондоне вскоре были прекращены, но они переместились в другие местности. В результате в 1835 году всем городам и населенным пунктам было приказано организовать свои собственные отделы полиции. А от краткого имени сэра Роберта Пила — Боб — возникло простонародное название английских полицейских.

В 1830 году группа специалистов из города Нью-Йорк ... Читать дальше »

[ ... Читать дальше »

Автор: Olga

Незрячие тоже видят сны.
Если человек потерял зрение после рождения, он тоже видит сны, как мы с вами. Если он незрячий от рождения, он тоже видит сны, но эти образы отличаются от того, что видим мы. Это скорее визуальное представление запахов, звуков и тактильных ощущений, к которым незрячие люди особо чувствительны. Нам трудно это представить, но потребность организма во сне настолько велика, что человек может спать в любой ситуации и в любом физическом состоянии.

Мы забываем 90% наших снов.

Через 5 минут после пробуждения мы забываем половину увиденных снов, ещё через 5 — 90% увиденного во сне. Известный поэт Samuel Taylor Coleridge проснулся однажды, увидев необычно яркий сон (вызванный скорее всего употреблением опия), и сразу записал увиденное на бумагу. Так родилась одна из английских поэм Kubla Khan. Написав около страницы текста, он был прерван посетителем, а когда вернулся, обнаружил, что забыл содержание сна. Поэтому поэма осталась неоконченной. Занимательно, что Роберт Луи Стивенсон написал историю о докторе Джекиле и мистере Хайде под впечатлением от увиденного сна. Франкенштейн также является плодом увиденного автором сна.
[ ... Читать дальше »

***НОВОГОДНИЕ ПРИМЕТЫ***
Что нужно и чего нельзя делать в новогоднюю ночь
• На новогоднем столе должно быть изобилие блюд и напитков, чтобы в доме в наступающеи году был достаток.
•Нельзя стирать одежду под Новый год, чтобы не навлечь беду на кого-нибудь из членов семьи.
•Перед Новым годом не следует выносить мусор, иначе в Новом году в семье не будет благополучия.
•Если 1 января первым в дом войдет мужчина-это принесет счастье, если женщина - это сулит в наступившем году много хлопот.

•Последняя рюмка из бутылки, налитая накануне Нового года, принесет удачу тому, кто ее выпьет.
•Одалживать деньги под Новый год нельзя ни при каких условиях, чтобы не быть в долгах весь следующий год.
•И наконец, в Новогоднюю ночь нельзя ссориться и ругаться, плакать и упрекать близких, потому как существует примета: как встретишь Новый год, так его и проживешь!!!
[ ... Читать дальше »