Можно ли стать менее тревожным или застенчивым, "просто" нарисовав
серию рисунков? Реально ли, если Вас гнетет, казалось бы, неразрешимая
проблема, "снять" ее с себя вместе со сделанной и раскрашенной
собственными руками маской? Станет ли эффективнее профессиональная
карьера вследствие работы с банальным пластилином или глиной? Ответы на
эти вопросы может дать арт-терапия - метод лечения психических (и не
только) расстройств и психологических проблем посредством
художественного творчества .
В последнее время это малоизвестное
в нашей стране направление привлекает к себе все большее внимание.
Причины этого кроются в "мягкости" и привлекательности самого процесса
врачевания, в использовании зрительного и пластического выражения своих
переживаний и конфликтов, что затушевывает неизбежную в словесном
диалоге пациента и специалиста боль, в гармонизации и исследовании тех
сторон нашей жизни, для которых слова малопригодны или не годятся вовсе,
в гуманистичности предлагаемого подхода с безусловным принятием и
уважением конкретной личности каждого обратившегося .
[]
Спектр ее
возможностей весьма широк - и тяжелые (как шизофрения и
маниакально-депрессивный психоз) психические расстройства, и неврозы, и
психосоматические (например, язвенная болезнь) нарушения, и помощь
жертвам кризисов и катастроф (военных, стихийных, техногенных),
алкогольная и наркотическая зависимость, нарушения поведения и
успеваемости у детей и подростков, проблемы мигрантов и безработных, и
многие другие. Это - только по расстройствам психики. Вообще же,
арт-терапия годится для многих, вплоть до инфекционных и онкологических,
болезней, ибо это - один из немногих методов, которые действительно
лечат не болезнь, а больного (говорят, это завещал сам Гиппократ). Даже
явная патология органов чувств не является препятствием: незрячий может
лепить и работать с музыкой, неслышащий - рисовать, и так далее. То же
самое - и о болезнях опорно-двигательного аппарата, вплоть до полной
неподвижности. Возрастной диапазон также широк: вспомните, кому
адресованы колыбельные, и кто еще хранит забытые традиции народного
творчества.
Арт-терапию можно поставить в одном ряду с
"доклассическим", спонтанным искусством (вне зависимости от жанра),
лишенным условностей и стереотипов и несущим в себе отпечаток души
автора, невзирая на классические каноны. Вспомним пещеру Наска и
новгородские берестяные грамоты, костяные фигурки из древних курганов,
детские замки из песка на морском берегу и даже искреннее, размашистое
"Ося и Киса были здесь!". В отличие от речи, изобразительный продукт
может передавать противоположное, двойственное, конфликтное одновременно
и параллельно .
Форма проведения арт-терапии может быть как
сугубо индивидуальной, так и групповой (с использованием совместно
создаваемой атмосферы и "групповых проектов"). Материалом творчества
может быть рисунок, лепка, аппликация, работа с тканью и деревом,
подручными предметами, изготовление масок - почти все. Работа может
сочетаться с музыкальным воздействием, пластикой, элементами
драматизации и медитации - спектр "инструментов" практически неисчерпаем
.
Длительность и количество проведения сеансов ("сессий")
заранее оговариваются, как и оговаривается поставленный клиентом
психотерапевтический заказ (на достижение того или иного результата, на
проработку того или иного нежелательного явления - "комплекса", на
работу в строго определенном ключе с "открытым" результатом, и так
далее) .
Во время работы проводится чередование самостоятельной
работы клиента (или группы клиентов) и активного диалога с обсуждением,
обменом ассоциациями и истолкованием получаемого материала, исправлением
его содержания после получения "обратной связи" и собственных прозрений
("инсайтов" в терминологии психотерапевта). Нередки катарсис (очищение
от негативных переживаний), яркие проявления юмора и даже исцеляющие
слезы - ведь настоящая психотерапия имеет не много общего с банальным
успокаивающим поглаживанием... Сама атмосфера занятий имеет очень мало
общего с лечением в общепринятом понимании этого слова, и скорее
напоминает увлекательное путешествие-игру. При этом человек испытывает
себя, знакомится с малоизвестными сторонами собственного внутреннего
мира и учится решать проблемы по-иному .
Не заменяя собою
инструментально-лабораторное обследование и лекарственное лечение,
назначаемые по общепринятым показаниям, арт-терапия, проводимая
подготовленным специалистом (а такие есть), способна существенно
обогатить арсенал предлагаемых современной медициной средств, усилить
эффект других назначений, повысить самооценку страждущих и сделать их
отношения с лечащим персоналом более глубокими и доверительными
Источник: http://www.vibiraem
|
