Автор: Ирина Ольховская.
На мой взгляд, люди чувствуют себя несчастными, потому что их
внутренний мир наполнен негативом и проблемами. Для начала я обозначу
перечень внутреннего негатива и проблем внутреннего мира, которые
приносят особенно много неприятностей человеку.
Внутренний
негатив и проблемы внутреннего мира включают в себя последствия низкой
самооценки, последствия психологического насилия и разрушающих
отношений, негативные воспоминания, самообман, всевозможные негативные
программы, установки, запреты, штампы, блокировки, личные негативные
эмоции, мысли и чувства, последствия негативных поступков и грехов,
внешние негативные воздействия, проклятия, порча и сглаз.
Но это еще
не самая главная причина. Главной причиной является то, что люди не
хотят признавать наличие у себя внутреннего негатива. Люди не хотят
расставаться с ним. Людям нравиться находиться в несчастном состоянии.
[]
Вы
спросите почему? Я отвечу. Потому что людям лень что-либо менять в
своей жизни. Люди привыкли ничего не делать для себя и своей души. Люди
безразличны сами к себе. Так происходит до тех пор, пока жизнь не
посылает вам большую проблему, требующую разрешения.
Задумайтесь над следующими вопросами и предельно честно ответьте на них.
Как часто вы чувствуете себя несчастными?
Появляется ли у вас желание пожалеть себя?
Обвиняете ли вы других в своих проблемах?
Вам не хватает любви и гармоничных отношений в вашей жизни? Вы чувствуете себя одинокими?
Чувствуете ли вы себя жертвой обстоятельств, других людей, прошлых событий?
Намеренно
ли вы не хотите расставаться с ревностью, стыдом, чувством вины и
прочими негативными мыслями, чувствами, эмоциями, разрушающими
отношениями?
Если вы ответили на большинство вопросов положительно, то самое время начать искать истинные причины такого положения вещей.
Давайте искать причины вместе - в вас самих.
Во-первых,
у вас слишком много свободного времени. На что вы тратите свое
свободное время? Вы тратите его на рассуждения о том, какой вы
несчастный! Ложитесь на диван перед телевизором, включаете второсортный
сериал или криминальные новости и начинаете себя жалеть. Почему? Потому
что так легче. Ничего не нужно делать. А зачем? Вот, к примеру, если бы
книгу почитать или заняться иностранным языком. Нет! Ни в коем случае!
Это же нужно усилие над собой сделать. Лучше полежать на диване, я ведь
такой несчастный!
Во-вторых, вам нравиться чувствовать себя
несчастными. Вы получаете необъяснимое удовольствие от своих страданий.
Почему так происходит? Потому что других удовольствий у вас нет. Вот
если бы получить удовольствие от нового знакомства, фильма, книги,
путешествия, прогулки, природы, занятия любимым делом. Нет! Зачем это?
Это нужно совершить действие. А я не хочу. Лучше буду страдать. Так
привычнее и ничего не нужно делать. Страдать можно лежа на том же
диване.
В-третьих, вы не ощущаете полноты жизни без негативных
чувств. Почему так происходит? Потому что вы боитесь остаться без
негатива внутри и снаружи. А почему вы боитесь? Вы боитесь потому, что
думаете, что если вы очиститесь от внутреннего негатива, то у вас
образуется пустота внутри или одиночество снаружи. Пустота и одиночество
пугают вас. Что нужно делать, чтобы перестать бояться? Нужно наполнить
свой внутренний мир самим собой и своими прекрасными внутренними
ценностями. После чего вы поймете, что вам оказывается очень интересно,
прежде всего, с самим собой. Потом вы становитесь интересными другим
людям. И пустота внутри и одиночество снаружи постепенно испаряются и
больше не мучают вас.
В–четвертых, вы лишаете себя любви сами. Вы
отказываетесь от любви к себе и к людям, растрачивая себя на чуждые вам
цели и достижения. Отсутствие любви делает человека несчастным. Поэтому
очень важно правильно определять и ставить перед собой свои жизненные
цели и твердо следовать им. Для этого необходимо определить свою
внутреннюю систему ценностей, которая будет следовать голосу вашего
сердца и наполнит вас любовью.
В-пятых, вы не умеете прощать.
Постоянное переживание прошлых обид делает человека несчастным. Поэтому
очень важно учиться прощать и отпускать свое прошлое.
В-шестых,
вы не живете настоящим. Вы постоянно переживаете о прошлом или боитесь
будущего. У вас просто нет времени на настоящую счастливую жизнь.
В-седьмых,
вы страдаете ради еще большего страдания. Каковы ваши цели и
устремления? Если у вас нет жизненных целей и устремлений, то их место
занимает страдание. Получается что, постоянно страдая, вы готовите себя к
еще большим страданиям в будущем. Поэтому, чтобы изменить ситуацию, вы
должны использовать свои страдания в созидании своих целей. Как этого
добиться? Нужно стремиться к тому без чего вы испытываете страдания, тем
самым, одновременно избавляясь от его источников и устанавливая свои
истинные жизненные цели.
|
