 Автор: Ф. Зимбардо
Как вы себе представляете уверенного человека?
Скорее всего это коммуникабельный человек, который легко заводит разговор с незнакомцем и располагает его к себе.
Он быстрее продвигается по карьерной лестнице, находит нужных людей и быстро решает возникающие проблемы.
Он всегда найдет выход из любой ситуации с минимальными потерями и большой выгодой.
Он реализовал себя как личность и всегда достигает поставленных целей.
[]
Я перечислила все эти пункты для тех, кто думает что не настолько в себе уверен.
И я вам скажу одну вещь, вы МОЖЕТЕ стать уверенным человеком, потому-что уверенность можно и НУЖНО в себе развивать.
Когда я осознала эту мысль, я УЖЕ начала становиться увереннее. И на сегодняшний день, я могу считать себя уверенным человеком.
2
Каким образом можно достичь уверенности?
Сейчас я могу сказать, каким образом можно достичь уверенности:
1. Одни из миллионеров как то сказал "Заведете свой "Дневник Успеха" и
каждый день записывайте в него 5 дел, которые вы с успехом выполнили в
течение дня. Вы не только станете увереннее в себе, но и начнете
замечать перемены в своей жизни в финансовом плане."
Действительно,
когда я начала записывать успешные дела, то и самой стало приятно
перечитывать их. "О какая я молодец: вчера и в магазин за продуктами
сходила, закупилась хорошо, и собаку наконец искупала, и генеральную
уборку сделала, и нашла время книгу почитать, кстати очень интересная.."
После перечитывания таких строк, в подсознание падает "Какая я молодец" и уверенность сама растет!
2. Можно кроме таких записей, ставить галочку. Например, сегодня уже
быстрее что-то сделал, лучше. Об этом не обязательно записывать, но
подметить эти моменты обязательно нужно.
3. Необходимо перестать сравнивать себя с другими людьми! Это очень важный момент.
Например, я прошла следующий урок.
В жизни пришло осознание того, что я не как все, что мне хочется быть
другой. Я пыталась быть как обычные девушки, краситься и одеваться
также. Но мне неуютно..
И в один прекрасный момент я сказала СТОП,
хватит, будь собой. Перестань сравнивать себя с кем-то. Может им тоже
неуютно и неудобно, откуда ты знаешь?
Вот когда я стала увереннее в себе. Еще один плюсик в пользу своей уверенности.
Одевайтесь так как хотите, говорите, делайте что хотите. Главное чтобы вам было удобно, комфортно. Вам нужно найти СВОЕ.
4. Обращайте внимание на свои достоинства, а недостатки оставьте, они сами уйдут.
У боксера есть недостаток: он боксер и никогда ему не стать балериной :)
Так что недостатки есть у всех, также как и достоинство. Инь и Янь.
5. Всегда помните что вы достойны большего, что вы намного больше
можете и умеете! Вы сами творите свою жизнь и как захотите так и будит!
Это в ваших силах изменить свою жизнь, достигнуть целей и добиваться
результатов!
Один из приемов: каждый день напоминайте себе о своих
целях, планах. Делайте напоминалки на компьютере, в ежедневнике, на
бумажке!
Всегда помните, что у вас есть цель, которую вы достигните!
6. Старайтесь выбирать себе такие дела, выполнив которые вы будете чувствовать удовлетворение и чувство гордости за себя.
7. Обязательно отмечайте свои успехи. Отблагодарите себя, после трудной
задачи дайте себе отдохнуть и расслабиться. Проведите время как вам
хочется. Отдохнув, вы наполнитесь новыми силами и идеями.
Желаю вам успехов, проделайте работу над собой как следует!
|
