Прислушайтесь к советам психолога Марты Николаевой – Гариной.
Дни, предваряющие смену лет, имеют особую энергию. И мы все отчетливо ее чувствуем. Именно в это время чувствуем – накануне Нового Года.
Не стану здесь представлять механизмы этой особой энергетической
чувствительности( которую можно озаглавить как «предвкушение чуда») и
удержусь от объяснений, почему это феномен имеет место – просто прошу
поверить на слово: так оно и есть.
В канун Нового Года мы отчетливо чувствуем: чудо за дверью. И вот-вот войдет.
И чудо приходит… но только в том случае, если мы открыли ему дверь.
А не засомневались, не отмахнулись и не испугались: мол, не может быть.
…Эти наши «не может быть», «я все держу под контролем», «вы не
заморочите мне голову», «чудес не бывает» и прочие… – это знаете, что
такое? []
Это до зубов вооруженные стражники. И мы самолично выставляем их у той самой двери, в которую стучится чудо.
(Которое, к слову, не само приходит, а мы сами его зовем. Своими
мыслями, желаниями, словами, мольбами – мы зовем чудо, хотим его всей
душой… а приходит оно, мы до обморока его пугаемся. И защищаемся этими
своими: «не может быть», да «так не бывает»…)
А между тем, в каждом из нас живет Волшебник. И он много чего умеет.
Хотите проверить прямо сейчас? Хотите убедиться, что слова про
волшебника – не фигура речи и не профессиональный прием психолога?
Доказательство наличия в Вас сильного волшебника – это очень простое доказательство. Вам даже со стула не придется вставать.
Положите любую руку на стол (на колено, на бедро) и скрестите 2 пальца (любых).
И скажите себе: «я не могу расцепить пальцы» – и вы убедитесь, что без усилий Вам действительно не удается расцепить пальцы.
Тот же опыт можете проделать с глазами. Закройте их и скажите себе: «Я
не могу открыть глаза» – и через несколько секунд поймете, что открыть
глаза легко и непринужденно уже не удается – требуются определенные
усилия.
Удивитесь этому феномену. Откройтесь ему. Признайте, что Ваше
рассудочное сознание – это далеко не все, чем Вы обладаете: есть еще
нечто, что несет Вас на руках.
Не спрыгивайте с этих рук, не старайтесь быть «взрослым мальчиком» или
«уже большой девочкой» – и Ваш внутренний Волшебник перестанет стоять в
стороне, с мудрой улыбкой наблюдая, с каким упрямым упорством Вы
набиваете себе шишки.
Как забраться «на ручки» к своему Волшебнику?
С ним нужно разговаривать.
И хорошо бы особым языком.
У этого языка есть несколько несложных правил, которые может освоить каждый.
…В общем, это секретные правила. В том смысле, что о них тщательно умалчивают ведуны – настоящие мастера этого особого языка.
Но я контракта с темными силами не заключала,
манипуляторства избегаю как могу (хотя в моей профессии это и непросто)
и ни в какую избранность не верю – поэтому с большим удовольствием
поделюсь, как наладить контакт к собственным Волшебником и
как путешествовать по жизни, с комфортом восседая на его добрых
руках.
Итак, правила общения с своим внутренним Волшебником:
Правило 1. Думать о великом.
Не нужно относить это правило к разряду странных (а уж тем более
бесполезных) – потому что оно ориентировано на то, чтобы не дать нам
застрять в однообразном колесе будничных событий.
Держа в голове это правило, уже не удастся тратить свою жизнь на те
мысли, которые вообще можно не думать – ну а что толку думать, к
примеру, что скажут о тебе соседи? Или, скажем, какую пользу приносят
воспоминания (те же мысли) о нанесенных обидах?
Это всё слабые мысли – в них нет энергии созидания. Ломать такие мысли
умеют (да и не ломают даже, а как бы исподтишка подпиливают) , а вот
строить, создавать что-то качественно новое – увы.
Есть такая поговорка, которая в большой чести у американских миллионеров:
«Если все равно целый день приходится о чем-то думать, то почему бы не думать о великом?»
Что для Вас желанно, но Вы считаете это недостижимым?
(Что-то прямо сейчас пришло в голову? Не отмахивайтесь – это подсказка. И
пришла она из того же источника, который руководил Вашими пальцами и
глазами)
Правило 2. Четко формулировать.
Это очень ответственная работа. И с кондачка формулировку* не взять.
*речь идет о том, что формулировка – это программа. Каждое слово в Вашем
запросе должно быть тщательно взвешено. И проверено должно быть каждое
слово на сто рядов: не обозначает ли это слово проблему? Нет ли в нем
намеков на негатив?
Я хочу, чтобы Вы знали: если негатив прокрадется, то на нем все и
сосредоточится. Это и станет программой исполнения. Поэтому с предельной
внимательностью формулируйте свои запросы – помните: это вовсе не
игрушки. От этого Ваша судьба зависит.
Процес формулирования запроса состоит из 2-х этапов:
1ый этап: сформулировать желание и записать его.
Важно! В формулировке не должно быть даже намека на проблему. Только стремление. Не избавиться, а достичь. Не избежать, а получить.
2-ой этап: сформировать якоря.
В психологии якорем называют ключевое слово (образ, ощущение), которое
выступает как персональный код. В этом коде обычно заложена вся
необходимая информация, которая не хранится полностью в оперативной
памяти, но разворачивается всякий раз, когда обращаются к коду.
Своеобразный такой «Сезам, откройся»
Правило 3. Сосредочиться на запросе.
Обычно, когда мы НЕ управляем своими мыслями, то они (мысли)
представляют собой короткие импульсы. Импульс – это еще не вполне
энергия, это ее зачаток. Настоящей энергией обладает только та мысль, на
которой мы сосредоточились (вот просто сели и думаем только ее).
Именно такие мысли и называют материальными – только они способны мысленный образ (квантовую модель) провести в инертную среду
( материальную реальность).
Правило 4. Практиковать регулярно*.
Каждый день. Не стоит верить, когда говорят, что созидательное размышление – это просто. Это работа, и только так к этому нужно относиться.
Моя практика показывает, что сила мыслительной работы наглядно
(подчеркиваю: наглядно) проявляется только тогда, когда на направленное
думание отводится специальное время.
Мне нравится называть это время сеансом. Если Вы отведете работе со
своим заветным желанием 5 минут в день (больше и не нужно), то можете
считать, что на ручки к своему Волшебнику Вы уселись.
И удобно там устроились.
И все, что потребуется – не мешать тому, что станет происходить (забудьте про свои «так не бывает» – вот и перестанете мешать)
*Регулярно – это каждый день. Выходные в этом деле строго-настрого отсутствуют.
Правило 5. Вызывать эмоцию.
Не стану лукавить: это может получиться не сразу. Но получится
непременно. А при выполнении правила 4 так просто и не может не
получиться.
Потому что мысль вырастает от увеличения количества повторений, наращивает силу – и переходит в другое качество.
Это качество – и есть эмоция.
Правило 5 – самое главное. Без него лучше просто и не начинать.
Почему, спросите?
Потому что нашими судьбами управляют эмоции. И только они.
И больше ничто не способно управлять обстоятельствами нашей жизни.
Ничто и никто.
Да вы это и без меня знаете. Это аксиома.
Про теорию все. Теперь практика.
Я тут подготовила для Вас кое-что. Невероятно действенный ритуал.(сама
его применяю и не могу нарадоваться – так безупречно реализуются все мои
планы. Да еще, как говорят, «с походом» - то есть с приятными и весьма
значимыми бонусами. О которых и мечтать-то не всегда догадываюсь)
Оформлен ритуал, разумеется, по-новогоднему (канун ведь праздника), но расчитано на то, чтобы применять постоянно.
http://vdohnovenie2.ru
|