Как известно, хорошее самочувствие напрямую связано с физическими данными. Гармония человека с самим собой – это залог здоровья, успеха и карьерного роста. Вы удивитесь – какая здесь взаимосвязь?

Это очевидно – будучи в хорошем настроении вы способны работать и развиваться физически, а успехи в спорте или работе гарантируют вам отличное настроение.

[]

Но иногда случается так, что все наваливается сразу, и сил бороться самостоятельно не хватает. А значит, вам пора познакомится со специалистом калифорнийского массажа.

В основу методики калифорнийского массажа заложено комплексное воздействие на человека: его тело и душу.

Сама техника выполнения со стороны кажется до банальности простой – это поглаживания, растирания и надавливания, производимые по всей поверхности тела.

Движения рук массажиста максимально легкие, медленные и размеренные и выполняются в определенной последовательности.

Именно такая техника позволяет расслабиться и физически, и морально.

Массаж делается по всему телу: сзади, начиная со спины, плавно переходит на заднюю часть ног, а потом спереди, начиная с торса, переходит на руки и переднюю часть ног.

Завершается массаж круговыми движениями, что символизирует бесконечность. По мнению специалистов, это прием пробуждает чувство единения души и тела.

Во время этого массажа разговаривать не принято. Вместо этого вам предложат тихую приятную музыку, что в сочетании с пряными ароматами эфирных масел поможет снять стресс и физическое напряжение.

Как ни странно, своими корнями калифорнийский массаж уходит в философию холизма (комплексный подход к лечению, включающий исцеление тела и души, независимо от диагноза).

В сочетании с тонкостями анатомии и физиологии человека и мудростями восточных методов лечения и возник этот метод релаксации.

Как уже было сказано, калифорнийский массаж воздействует на человека в целом.

Это не только хороший метод расслабления и восстановления физических сил. Он еще оказывает лечебное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую систему, повышает мышечный тонус, активирует обменные процессы в организме.

После окончания полного курса калифорнийского массажа отмечаются положительная динамика общего состояния человека.

Улучшаются физические показатели: активированные обменные процессы и отток лимфы способствуют выведению токсинов и шлаков, что не может не отразиться на состоянии кожи и уменьшению объемов.

Мышцы приходят в тонус, изменяя изгибы вашего тела. Что же касается эмоционально фона, то нервная система становится более устойчивой к стрессам, нормализуется сон, повышается иммунитет.

Пройдя курс калифорнийского массажа, вы получите заряд энергии и бодрости, оздоровите организм и, что самое главное, поймете и почувствуете, что внутренняя гармония – это залог успеха, здоровья и разностороннего развития.

                      Источник:  http://flirtloves.ru