Многие женщины не раз слышали о том, что нельзя сидеть на корточках, но истинных причин – почему? – так и не узнали. Постараемся объяснить и разобраться с этой проблемой, так как она касается многих из нас и состояния здоровья, в частности.

Занимаясь домашними делами или работая в огороде, многие любят приседать и довольно долго сидеть на корточках. А у кого-то это вообще многолетняя привычка или любимая поза. Но, как, оказалось, делать это вовсе нежелательно, а в период беременности и вообще строго запрещено. Дело в том, что долгое сидение в таком положении имеет отрицательное воздействие на кровообращение в ногах, происходит сдавливание вен и артерий, при нем можно легко заработать судороги и варикозные расширения вен.
[]
Такое заболевание со временем потребует долгого лечения, а во многих случаях и оперативного вмешательства. Так что, выбирая удобное положение тела, подумайте о его полезности или вреде и сделайте определенные выводы. Если Вы будете подолгу сидеть на корточках, намного ухудшится отток крови в нижних конечностях, что вовсе нежелательно для человеческого организма. Можно ненадолго присесть, удерживая бедра горизонтально. Но особенно это опасно для коленей – когда дно таза будто проваливается без опоры.

Гинекологи объясняют вредность такого положения тела тем, что во время сидения на корточках матка опускается. И потому не только беременным, но и всем девушкам и женщинам так сидеть нельзя. Для беременных это особенно опасно и вот почему. Если женщина садится на корточки, у нее сжимаются не только мышцы ног, но и все внутренние органы тоже сжимаются, что приводит к сильному давлению таза на матку. Матка давит на шейку, которая начинает открываться. А это, в свою очередь, может вызвать преждевременно роды или выкидыш. А вот при родах, наоборот, советуют присаживаться, чтобы ускорить и усилить родовую деятельность.


Источник: http://pochemunelzya.ru