Автор: я
В ожидании
ребенка будущей маме иногда приходится выслушивать своего рода критику,
что она стала "не такая". Надо ли этому сопротивляться?
Что же испытывают беременные? Советы психолога.
[]
Женщина нередко считает, что ей необходимо особое внимание
окружающие должны радоваться вместе с ней и оказывать посильную помощь.
Сталкиваясь с равнодушием, женщина испытывает глубокую обиду.
СОВЕТ:
разделите окружающих на две группы. Первая - те, кто лично заинтересован
в вашем ребенке - муж, родные, ближайшие друзья. Вторая- все остальные.
Примите это как данность и на каждое обидное слово , подумайте, что у
этого человека тоже есть семья и они ближе ему, чем вы. Это нормальные
ход мыслей. А вот от первой группы вы вполне можете требовать помощи и
поддержки, если она вам необходима. Вся семья несет ответственность за
будущего малыша. Предоставьте конкретные просьбы в чем вы нуждаетесь.
У некоторых беременных в этот период активизируется бурная
деятельность чтобы что-то сделать по дому или наоборот ничего не делать.
СОВЕТ:
идите на поводу у своих желаний - ведь они приносят только пользу. Если
близкие недовольны вашим "поведение" - спокойно объясните - что вредно,
а что полезно для будущего ребенка. Ведь не полезет же беременная
женщина чинить протекающую крышу, если муж попросит ее помочь. А вдруг
на высоте закружится голова или женщина поскользнется? Какая тут
польза? Только во вред. если не чего похуже.
Многие
женщины несколько отдаляются от друзей, подсознательно начинают искать
другой круг общения - с уже родившими женщинами. Здесь она набирается
опыта в общении с малышом, советуется с мамами по беспокоящим ее
вопросам. Чем ближе к родам, тем больше у беременой желание "свить свое
гнездо" и тем тяжелее воспринимать любой негатив и выслушивать истории
подруг о неразделенной любви.
СОВЕТ : объясните друзьям, что рады
им, но все истории выслушаете чуть позже, когда будете готовы их
выслушать. Просто у вас голова занята другими вещами и вы не можете дать
оценку их событиям на уровне - как если бы вы начали им рассказывать о
своем еще не рожденном ребенке, который как будто уже родился. Скажите
им, что когда вы придете в себя, обязательно выслушаете все истории.
Довольно часто беременные испытывают отвращение к определенному виду искусства: музыке, кино, картинам и т.д.
СОВЕТ:
не спешите причислять себя к "тупеющим на глазах". Вы находитесь на
пороге глубоких изменениях в вашей жизни. Если вам нравится
легкомысленная музыка или фильмы - это вполне нормально. Сейчас ваш мозг
расставил другие приоритеты.
Некоторые беременные начинают
испытывать внезапную ненависть к мужу. Не самая приятная и самая
драматичная перемена. Это объяснимо - беременность, особенно первая -
как смена кожи или линька у животных, когда они наиболее уязвимы.
Подсознательные страхи и тревоги могут вызвать неприятие у мужа, но это
не значит, что ваш брак обречен. Это своеобразная болезнь роста и
гормональные изменения.
СОВЕТ : не стоит драматизировать ситуацию,
нужно время, чтобы разобраться в себе и успокоить гормональные бури. И
уж совершенно не стоит говорить мужу о возникшем к нему отвращении.
Просто поделитесь с ним своими тревогами. Его внимание поможет вам
успокоиться.
Постарайтесь найти позитив в своих ощущениях
и внимании или наоборот, не внимании к вам окружающих. Возможно у них
тоже есть свои проблемы, которые не терпят отлагательства, и они не
могу вникнуть в суть ваших проблем в данный момент, помните об этом.
|
