Одну чайную ложку семян салата посевного залить 1,5 стаканами воды, довести до кипения, настаивать 2 часа и пить по 1/9 стакана 1—2 раза в день перед едой.

Пейте свежий морковный сок по 1 стакану 3—4 раза в день за час до или через час после еды. Можно использовать исключительно эффективное молокогонное средство — сок моркови с молоком. 2—3 столовые ложки натертой на мелкой терке моркови залейте 1 стаканом молока или сливок. Пусть постоит 10—15 минут. Процедите. Пейте по 1 стакану 3 раза в день.

Матерям, кормящим грудью, для увеличения количества молока рекомендуется есть хлеб с тмином, а также пить сливки с тмином: 2 стакана сливок и 2 столовые ложки семян тмина поместите в керамическую посуду (огнеупорный горшочек), закройте крышкой и поставьте на З0— 40 минут в духовку, томите на слабом огне. Охладите и пейте по 1/2 стакана 2 раза в день.

помогает увеличить количество молока и тминный напиток: семена тмина (15 г) залейте 1 л горячей воды, добавьте нарезанный лимон (или 2 г лимонной кислоты), 100 г сахара и варите на очень слабом огне 7—10 минут. Охладите, процедите и принимайте по 1/2 стакана 2—3 раза в день.

в Карачаево-Черкесской области для усиления выделения молока кормящим матерям дают настой травы козлятника лекарственного: 2 столовые ложки травы козлятника залить О,5 л кипятка, настаивать 1 час и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

При нехватке грудного молока (для стимуляции лактации) возьмите 1 столовую ложку измельченных семян и травы укропа, залейте 2 стаканами холодной воды, кипятите на медленном огне 2—3 минуты, настаивайте 1 час, пейте по 1/2 стакана в горячем виде 4—5 раз в день.

Лактогoнный эффект усиливается, если кормящая мама пьет анисовый чай: 1 чайную ложку семян залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 10 минут, процедить. Выпить за два приема мелкими глотками.

листья базилика обладают лактогoнным действием. Добавленные в пищу, чай, они усиливают отделение молока у кормящих женщин, полезны при тошноте, рвоте, задержке менструации, нервных заболеваниях. Кто базилик жует, тот долго живет — утверждает пословица народов Кавказа.

Если ребенок родился в летнее время, то настой краевых цветков василька синего настолько улучшит секрецию молока, что кормление доставит наслаждение как маме, так и малышу. 2 столовые ложки сухого измельченного сырья залить 0,5 л кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Пить кормящей маме по 1\2 стакана 3—4 раза в день.

100 г семян огуречника залить 2 л красного сухого вина, настоять в темном прохладном месте один месяц, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 30— 50 г 2— 3 раза в день до еды для поступления молока у кормящих женщин.

Водный настой корней одуванчика лекарственного вместе с листьями усиливает выделение молока у кормящих матерей. 1 чайную ложку сухих измельченных корней и листьев одуванчика залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды.