Не секрет, что первый
после отпуска день является гораздо хуже обычного понедельника. Об этом
могут сказать большинство людей. Даже придя на работу, не всегда
находятся силы, чтобы приступить к своим обязанностям, после
продолжительного отдыха. Перед глазами еще стоят экзотические пляжи и
теплые волны океана, а голова забита чем угодно, но только не работой.
А
все потому, что во время отдыха мозг полностью отключается и способен
только на подсчет количества солнечных ванн, способствующих модному
загару, высчитать стоимость коктейлей или ужина в ресторане. Отпуск для
того и нужен, чтобы побездельничать и заняться просто выбором интересных
маршрутов экскурсий, вечерних нарядов для романтических встреч с
красивым незнакомцем. Какие при этом могут быть сделки, продажи или
переговоры? Во время отпуска попадаешь уже совсем в другой мир.
[]
Именно поэтому так сложно после отдыха заняться самодисциплиной и
самоорганизацией и заставить себя включиться в рабочий процесс. И здесь
не поможет изображение сосредоточенности на загорелом после пляжей лице,
так как все равно никто не выполнит твоих обязанностей и поручений
шефа.
Обычно в первый день после отпуска у большинства
работников наблюдается отсутствующее лицо и пустой взгляд. Многие уныло
пытаются исполнять свои рабочие обязанностей, хотя мало у кого это
получается. Плюс еще повышенный интерес коллег к подробностям
романтических встреч на пляже, стоимости коктейлей и блюд в ресторанах и
сколько всего денег было потрачено на отдых. Все это опять возвращает
мысли к отпускным дням, где обязательно присутствует голубоглазый мачо
или загорелая мулатка и вечный праздник жизни. За этими размышлениями
довольно сложно включиться в рабочий процесс и здесь уже ничего нельзя
поделать.
Большинство начальников понимают, как тяжело бывает
сотрудникам прийти в себя в первый день отпуска, поэтому с пониманием
относятся к некоторой расхлябанности на работе. Тем более, что
акклиматизация также дает о себе знать: мучает бессоница, болит голова,
желудок хорошо не работает и тому подобное. Однако работа не стоит на
месте, поэтому необходимо взять себя в руки и наконец-то включиться
всеми силами в рабочий процесс. Чтобы возвращение к своим обязанностям
прошло наименее болезненно, в первую очередь стоит подумать о том, как
настроить свой организм на серьезную работу.
Очень важно
вернуться домой с курорта за два-три дня до выхода на работу - это будет
половина успеха. За эти дни можно успеть привыкнуть к звонку утреннего
будильника, освоиться со спецификой местного климата и адаптироваться к
смене часовых поясов.
Так как за время происходит расслабление
всего организма, то голова тоже «отвыкла думать». Поэтому необходимо
срочно приступить к мобилизации умственных способностей. Полезно будет
попить тонизирующие напитки – фруктовые соки или зеленый чай. Для
укрепления иммунитета помогут элеутерококк или витамин С. Кроме того,
самый простой способ победить хандру – это витамины и свежие фрукты. А
горьки шоколад устранит депрессию и выработает гормон счастья.
Тем не менее, не стоит сразу забывать о своем отдыхе и вихрем врываться в
работу. Лучше входить в курс дел постепенно, чтобы организм успел
психологически и физиологически перестроиться и привыкнуть к новому
ритму. Не стоит сразу перегружать себя. Лучше немного сосредоточиться и
провести сортировку документов и здания начальства по степени важности.
Можно
в первый день работы после отдыха просто разобрать накопившиеся факсы и
прочитать электронную почту, выбросив при этом рекламные листовки.
Важно перечитать внимательно все сообщения, вполне может быть, что
большая часть их уже утратила свою актуальность: презентации состоялись,
а товар ушел по назначению, мир остался стоять на месте. Удалив
ненужные сообщения необходимо отсортировать оставшиеся письма, выбрав
самые важные, с которыми необходимо работать в первую очередь.
И
главное помнить, что пройдет совсем немного времени и само собой
произойдет включение в рабочий процесс, когда вся работа делается как-
бы сама собой и на самом деле отдых принес огромную пользу. Тогда уже
можно раздавать всем сувениры, рассказать об интересных местах,
романтичных вечерах и показать фотографии. То есть переходный период
подошел к концу, и наступает полноценное включение в рабочий процесс.
Источник: http://tipslife.ru
|
